نرجوا التسجيل لتكون عضوا من اعضاء منتدي ايجي بويز (مرحبا بك)
اهلا بك زائرنا الكريم يرجي التفضل بالتسجيل في المنتدي -التسجيل 3 خانات فقط
الاسم والايميل والباسورد
_:_:_:_@ EGY BOYS TEAM @:_:_:_:_



 
الرئيسيةالدينس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حافظى على أسنانك وإبتسمى بدون قلق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
baskota
مشرف المنتديات العامة

مشرف المنتديات العامة


انثى
عدد المساهمات : 235
الـــتـــقـــيـــيـــم : 0
تاريخ التسجيل : 12/05/2010

مُساهمةموضوع: حافظى على أسنانك وإبتسمى بدون قلق    2010-11-26, 07:17




هل سئمتِ إصفرار أسنانك وآلامها رغم أنك تغسليها أكثر من مرة فى اليوم؟ إليكِ بعض الإعتبارات الهامة التى يجب الأخذ بها للحفاظ على أسنانك



‏-‏ لابد أن تعلمي أن قطعة صغيرة من الشوكولاتة أو الحلوى تسوس أسنانك حيث تتجمع بقاياها بين الأسنان وفي التجاويف الموجودة على أسطح ضروسك‏ فلا تكثرى من الحلويات وسارعى بغسل أسنانك فور الإنتهاء من تناولها



‏-‏ قومى بعمل مضمضة جيدا بالماء الدافئ بضع مرات حيث تساعد على التخلص من الفضلات الموجودة في فجوة الضرس المصاب بالتسوس‏



‏-‏ لا تستخدمى الأسبرين على الضرس فإنه يحرق الأنسجة الناعمة‏



‏-‏ إذا كانت أسنانك سريعة التآكل فلا بأس من الحصول على جرعة من الكالسيوم عن طريق الأقراص أو الحقن أو وضع قرصان من الكالسيوم في كوب لبن أو عصير برتقال وشربها وإذا لم يتح ذلك فيمكنك تناول قطعة من الجبن القريش الغنية بالكالسيوم‏



‏-‏ للحفاظ على اللثة قومى بوضع قليل من الملح على فرشاة الأسنان مع تدليك اللثة العليا من أعلى إلى أسفل واللثة السفلى من أسفل إلى أعلى ثم المضمضة بكوب ماء به عصير نصف ليمونة لأن الليمون قابض للثة‏



‏-‏ الأفضل في تنظيف الأسنان استخدام مساحيق الأسنان القلوية التي تحتوي على مركبات الصوديوم والتي يمكن أن تطهر المناطق التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها‏



‏-‏ إستخدمى الأعشاب الطبية لحماية أسنانك بدهانها بزيت الينسون كل ثلاثة أيام وتناول التفاح ومضغه جيدا‏



‏- لتبييض الأسنان التي أصابها الاصفرار تدلك بمزيج من الملح وملعقة سكر وملعقة عسل نحل يوضع على قطعة ليمون أو يسحق نبات الحلفا وتدلك به الأسنان ليعيد لها اللون الأبيض كاللؤلؤ‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mama hala
مشرف منتديات الأسرة والمجتمع

مشرف  منتديات الأسرة والمجتمع
avatar

انثى
عدد المساهمات : 512
الـــتـــقـــيـــيـــم : 0
تاريخ التسجيل : 05/05/2010
الموقع : EGYBOYS
العمل/الترفيه : مشرفة
المزاج : رايقة

مُساهمةموضوع: رد: حافظى على أسنانك وإبتسمى بدون قلق    2010-11-27, 12:43

شكرا علي الموضوع الجميل والمفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حافظى على أسنانك وإبتسمى بدون قلق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 
(¯`°•.¸¯`°•. منتديات الأسرة والمجتمع.•°`¯¸.•°`¯)
 :: الــــــــــمرأة :: مواضيع هامه للمرأة
-
انتقل الى: